De Health Checks vinden plaats van 15 t/m 18 april. Inschrijven voor de Health Check is niet meer mogelijk.

Een goede gezondheid is niet vanzelfsprekend, maar kan wel worden gestimuleerd. Maastricht Sport organiseert twee keer per jaar health checks voor deelnemers van de beweeggroepen en cliënten/patiënten van Beweeg Bewust partners. Tijdens de Health Check krijgen deelnemers zicht op BMI, kracht, conditie, lenigheid en balans. Deelnemers krijgen ook persoonlijk advies om hun gezondheid verder te verbeteren.

Op zowel Sportpark West als Sportpark Geusselt melden elk jaar zich ongeveer 100 deelnemers aan die allen actief zijn binnen de Maastricht Sport en Beweegclub. Tijdens de Health Checks krijgen de deelnemers inzicht in hun eigen BMI, kracht, conditie, lenigheid en balans. Daarnaast ontvangen de deelnemers een persoonlijk advies en scorekaart mee naar huis.

Maastricht Sport hecht veel waarde aan zelf-monitoring, omdat dit bijdraagt aan het stimuleren van een actieve leefstijl en de zelfredzaamheid van de burger.

Meer informatie over de beweeginterventies die Maastricht Sport momenteel aanbiedt kun je terugvinden op www.maastrichtsport.nl/gezondheid