Vitaliteitsdag voor senioren (Wittevrouwenveld)
Leer meer over vitaal ouder worden
Evenement details
Meld je gratis aan voor de vitaliteitsdag
Tijdens deze gezellige bijeenkomst ontmoet je partijen bij jou in de buurt die kunnen helpen om je gezondheid te verbeteren. Bij het vitaal ouder worden is beweging van groot belang. Daarom ga je door middel van oefeningen aan de slag met je stabiliteit en spierkracht. Ook krijg je informatie over een gezonde leefstijl en hoe je vallen kunt voorkomen. Je leert wat je zelf kunt doen om gezonder te leven en minder kans te hebben op een val.
Wanneer: dinsdag 24 maart, 16.15 - 17.30 uur
Waar: Trefcentrum Wittevrouwenveld (Wittevrouwenveld), Edisonstraat 4
Kosten: je kunt gratis deelnemen
Vragen of aanmelden?
Stuur een mailtje naar valpreventie [at] maastricht.nl (valpreventie[at]maastricht[dot]nl) of neem telefonisch contact op via 06-27 88 35 43